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对于我们劳动人民来说,鲍鱼算是奢侈品。 市场上卖的鲍鱼最便宜的几十元一只,最贵的几百元一只。 看着卡利每个月的工资,真心觉得好吃。 我买不起。
虽然买不起鲍鱼,但这些年我也吃了不少鲍鱼。 哈哈,我在广东有很多朋友。 我吃过很多鲍鱼,也尝试过各种方法。 今天我收集了7道最经典的家常鲍鱼食谱分享给大家。 方法简单,一看就知道。 不知道怎么煮鲍鱼的朋友赶紧收藏吧。 好吧。
1.【蒜蓉粉丝蒸鲍鱼】
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
【准备材料】
鲍鱼6只,粉丝150克,蒜1颗,葱1根,盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量
【粉丝蒜泥蒸鲍鱼的制作步骤】
1、粉丝用水泡软,备用; 将大蒜洗净,拍碎,切碎备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉的四面八方清理干净,然后在鲍鱼的正面划十字刀肉不切底; 用牙刷清洁鲍鱼壳备用;
3、然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒,加盐,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
4.锅中放油,小火加热,加入蒜末炒香,关火,然后加入盐、生抽、蚝油,搅拌均匀成酱即可在旁边;
5.将粉丝均匀地铺在盘子上,然后将鲍鱼壳放在上面,然后将腌制好的鲍鱼肉放入壳中,用勺子将酱汁均匀地浇在鲍鱼肉和粉丝上;
6、蒸锅中倒入水,大火烧开,放入鲍鱼,蒸10分钟左右,然后关火,最后撒上葱花就完成了。
2.【红烧鲍鱼】
红烧鲍鱼
【准备材料】
鲍鱼10只,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,玉米淀粉适量
【红烧鲍鱼的制作步骤】
1、用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉的四面八方清理干净,然后在鲍鱼正面划十字刀肉不切掉底部;
2、然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒、胡椒粉、盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、将鲍鱼壳刷干净,放入开水锅中煮2分钟,捞出装盘备用;
4、将腌制好的鲍鱼肉平放入锅中,倒入腌汁,加入一小碗水,搅拌均匀,小火慢煮至水沸腾,再煮两分钟,然后加入煮熟的鲍鱼肉。 将鲍鱼肉取出,放在鲍鱼壳上;
5.然后大火收汁。 待锅内汁液较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,待汤浓稠后立即关火。 最后将汁液均匀地淋在鲍鱼肉上,红烧鲍鱼就完成了。 。
3.【香菇鲍鱼粥】
香菇鲍鱼粥
【准备材料】
鲍鱼6只、蘑菇3个、芹菜小根1根、姜3片、葱2根、米饭1.5杯、鸡精适量、盐适量、胡椒粉适量
【香菇鲍鱼粥的制作步骤】
1.提前将大米用水浸泡一晚,第二天洗净,沥干水备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉的四面八方清理干净,然后在鲍鱼肉的正面划十字刀不切底,然后将鲍鱼肉放入碗中,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、香菇洗净切片备用; 将芹菜洗净,切成小段备用; 将生姜洗净,切丝备用; 大葱洗净,切成小段备用;
4、砂锅内倒入水,倒入泡好的米,用大火煮沸,然后转中小火,煮约20分钟,煮至米软烂后,加入花椒、姜丝、芹菜、香菇、鲍鱼,大火加热。 煮约8分钟,最后加入盐和鸡精,搅拌均匀,然后关火,美味的蘑菇鲍鱼粥就做好了。
4.【虫草花鲍鱼鸡汤】
虫草花鲍鱼鸡汤
【准备材料】
鲍鱼4只、鸡翅2个、虫草花50克、玉米1粒、姜3片、盐适量、料酒适量
【虫草花鲍鱼鸡汤的制作步骤】
1、虫草花洗净备用; 将玉米洗净,切段备用; 将鸡翅、鲍鱼肉洗净,焯水备用;
2、砂锅内倒入水,加入虫草花、玉米、鸡翅、鲍鱼肉,加入姜几片,加入料酒几滴,大火煮沸,然后转中火,盖上锅盖,煮约一个半小时;
3、打开锅盖,加入盐,搅拌均匀,然后关火,准备工作完成。
5.【清蒸鲍鱼】
清蒸鲍鱼
【准备材料】
鲍鱼6只,蒜1颗,葱1根,盐适量,生抽适量,蚝油适量,料酒适量
【清蒸鲍鱼的制作步骤】
1、用勺子挖出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉和壳清洗干净,然后在鲍鱼肉上横向和纵向划几刀,然后把鲍鱼肉放回锅中。一颗一颗去壳备用;
2、锅中放入油,小火烧热,加入蒜末炒香。 立即关火,然后加入盐、生抽、蚝油、料酒,搅拌均匀成酱备用;
3、用勺子将酱汁均匀地倒在鲍鱼肉上,腌制15分钟左右,让鲍鱼肉充分吸收味道;
4、蒸锅中水烧开,放入鲍鱼,大火蒸8分钟左右即可关火。 最后撒上葱花,蒸鲍鱼就完成了。
6.【西兰花蘑菇焖鲍鱼】
蘑菇西兰花烤鲍鱼
【准备材料】
鲍鱼8个,蘑菇5个,小西兰花1个,盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量
【香菇西兰花红烧鲍鱼的制作步骤】
1、用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉的四面八方清理干净,然后在鲍鱼正面划十字刀肉不切掉底部;
2、然后将鲍鱼肉放入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
3、西兰花用盐水泡15分钟左右,洗净,切成小朵备用; 将香菇洗净,切块备用;
4.锅中水烧开,加入盐和油,加入西兰花煮,捞出,沥干,圈在盘中备用;
5.将腌制好的鲍鱼肉和腌料倒入锅中,然后倒入蘑菇,加一小碗水,搅拌均匀,中小火将鲍鱼肉和蘑菇煮沸,捞出放在西兰花上面一个圆圈;
6.然后大火收汁。 待锅内汁液较稠时,倒入水淀粉,搅拌均匀,待汤浓稠后立即关火。 最后将汁液均匀地淋在西兰花和鲍鱼肉上,即完成。
7.【鲍鱼饭】
鲍鱼饭
【准备材料】
鲍鱼6只,西兰花100克,胡萝卜半根,盐适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量
【鲍鱼饭的制作步骤】
1.将米饭煮好,备用; 西兰花用盐水泡15分钟左右,洗净,切成小朵备用; 将胡萝卜洗净,切片备用;
2.用勺子沿着鲍鱼壳的边缘挖,取出鲍鱼肉,去掉内脏,用牙刷把鲍鱼肉的两侧清理干净,然后在鲍鱼的正面划十字刀肉不切掉底部;
3、然后将鲍鱼肉放入碗中,加入盐、生抽、蚝油,倒入料酒,搅拌均匀,盖上保鲜膜,腌制备用;
4、水烧开,加入盐和油,加入西兰花和胡萝卜煮,捞出备用;
5、将腌制好的鲍鱼肉平放入锅中,倒入腌汁,加一小碗水,搅拌均匀,小火慢煮至水沸腾,再煮两分钟,然后加入煮熟的鲍鱼肉。 将鲍鱼肉取出备用;
6.然后大火收汁。 锅内汁液较浓时,倒入水淀粉,搅拌均匀,待汤汁浓稠后立即关火;
7.取一个盘子,上面放一碗米饭,米饭周围放上煮熟的西兰花、胡萝卜和鲍鱼肉。 最后将锅里的汁液均匀地倒在米饭和鲍鱼肉上。 鲍鱼饭就完成了。
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