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鲫鱼豆腐汤的正确做法
- 鲫鱼豆腐汤的正确做法
以下是鲫鱼豆腐汤的正确做法:
材料:
鲫鱼一条、豆腐一块、姜片、葱花、盐、鸡精、胡椒粉各适量。
步骤:
1. 鲫鱼去鳞、去内脏,洗净备用,豆腐备用。
2. 起锅热油,放入鲫鱼煎至两面金黄,微微焦黄最好。
3. 加入姜片,加入开水(一定是开水!)没过鱼身,大火煮沸,撇去浮沫。
4. 倒入砂锅内,放入葱段,大火煮开。
5. 转入小火,继续炖煮20到30分钟左右(口感的嫩与不嫩在此步开始拉大差距)。
6. 炖煮期间可以用汤勺推动鱼汤,以防鱼皮粘锅。
7. 豆腐切块备用,根据鱼汤的浓度添加适量清水。
8. 豆腐入锅,同时添加盐、胡椒粉。
9. 继续小火炖煮10到15分钟,出锅前撒上鸡精、葱花即可。
注意事项:
1. 煎鱼时要注意火候,避免烧焦。
2. 加入姜片有助于去腥味,炖煮时加胡椒粉可减少鱼腥味吸收。
3. 一定要用开水,这样可以使鱼汤更白更浓。
4. 炖煮时间不宜过长,以免鱼肉变老。
5. 根据个人口味添加适量盐和鸡精即可,过量会影响口感。
这样,一道鲜美可口的鲫鱼豆腐汤就做好了。
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主料:鲫鱼、豆腐
辅料:姜、葱、胡椒粉、盐、香油适量。
1. 鲫鱼去鳞、去内脏、去腮,清洗干净。
2. 豆腐切块,姜切片,葱切段。
3. 锅中放少许油,放入鲫鱼煎至两面金黄,煎的时候用小火,不要翻动鱼,晃动锅,如果可以晃动说明鱼已经煎好了。
4. 把鲫鱼挪到锅的一边,放姜片,倒入适量清水,水量能没过鲫鱼。
5. 大火烧开,汤变白后,把汤表面的浮沫去掉。
6. 放入豆腐块,加盐调味,继续煮5-10分钟。
7. 撒上胡椒粉,滴几滴香油,放葱段煮一分钟即可关火。
注意事项:
1. 煎鱼时不要着急翻面,晃动锅如果能晃动说明已经煎好了。
2. 整个过程火候要大小适宜,不要太大。
3. 喝汤过程中请勿直接饮用,一定要加胡椒粉调味。
4. 煎鱼的时候要勤翻面,不要让鱼皮粘到锅底,如果汤表面产生浮沫,可以用勺子撇掉。
5. 喝汤时不要过量,否则可能会引起肠胃不适。
以上是制作鲫鱼豆腐汤的步骤和需要注意的事项供您参考,希望可以帮助到您。
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