杭州空气质量

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杭州的空气质量情况不同时间段有所不同，总体来说良较多，差较少。杭州市区主要监测点位显示，AQI达标率平均为73.3%，AQI优良天数比例平均为77.4%。其中，良的比例为72.7%，轻度污染比例为26.9%，中度污染比例为0.4%。

但是，由于杭州的城郊和城区存在着一定的差距，因此不同区域的空气质量情况也有所不同。在城郊，空气质量较好，而市区内交通要道处有时会出现较严重的空气污染。

此外，一些特殊时段如烟花爆竹燃放高峰期、雾霾天气的空气质量相对较差。不过，杭州市政府和环保部门会不断努力，加强监管和治理工作，以改善空气质量。

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出门时佩戴口罩，可以防止吸入灰尘，减轻空气污染对呼吸系统的影响。

尽量减少在清晨和晚上外出，此时空气质量可能较差。

多补充水分，保持喉咙湿润，减少咳嗽和气喘的概率。

适当运动，避免剧烈运动，以免产生更多汗液，汗液蒸发时吸收身体热量，导致身体不适。

多吃蔬菜水果，避免吃刺激性食物，以免加重咳嗽。

此外，由于杭州的工业污染和交通污染都是较为严重的，因此需要关注杭州空气质量网上的实时空气质量信息，如果预报可能出现空气质量不佳，应加强防护措施。如果出现呼吸不畅等不适症状，应及时就医。

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