十二种野钓绝招,失眠的话，有什么简单有效的方法？

不辩阴阳开口动手变错 ；
一十二种野钓绝招，下焦或者肾虚寒症；
饮食，尽量做到，禁忌；    ---------- 通；《身形优雅》----------
   1，酒，腥，膳，腻，辣，生冷食品，苦瓜。水果，
   2,大寒类;李子，梨，-----{生；姜，葱，蒜}
   3,冰其淋，茶，酒,啦面.火锅,所有水产品，
   4, 鸭子，鸭蛋，鹅子，鹅蛋，
   5,凡笋类;莴笋,茭白---所有发物 ；

我们应该如何面对人生?

以平常心，开心快乐的去面对人生，人生会给你好多意想不到的经历，不管遇到什么都要开心快乐去接受，

在外如何处事

、人生多变幻，处世不要太单纯
1 为人太艰难，处世有学问
2 世人没有想像的那么好
3 世人多面孔，红脸白脸换着唱
4 做人不要太单纯，要懂得伪与诈
5 贴心胜知心
6 千万别狗眼看人低
7 算人者终被人算
8 小人是人生的一面镜子
9 患难是人情的试金石
10 小心“一见如故”的陷阱
11 看人有学问
12 让脸皮保持弹性
13 成熟但不是世故
14 要有容人之量
二、人性有弱点，深谙此道机智生存
1 承认自己是错的，可以减少很多麻烦
2 真诚坦率不等于没有弹性
3 给别人面子，就是给自己面子
4 人怕伤心，树怕剥皮
5 不要吝啬你的赞美
6 恭维话说得准才能通神
7 长他人志气，灭自己威风
8 雪中送炭暖人心
9 轻易怀疑是处世大忌
10 得意之事少谈，友情自然会深
11 礼多人不怪
12 留个绝招，处变不惊
13 心事不可随便说
14 抛弃孩子表情
15 见好就收，知足常乐
韬光养晦，做人不要太聪明
1 人在屋檐下一定要低头
2 低调处世才能平安做人
3 不妨吃得眼前亏
4 做弱者才能成为最后的强者
5 隐忍不发，相机而动
6 沉得住气，才能成大事
7 恰当收敛锋芒，以免惹火烧身
8 抱头藏尾，积聚实力再出击
9 放长线才能钓大鱼
10 别把自己当成聪明人
11 掌握藏巧之功
12“装傻”也是一种本事
13 小糊涂中有大聪明
14 镇定从容是化解危机的法宝
四、能屈能伸，成大事者当以忍
五、方方圆圆做人，左右逢源处世
六、祸从口出，是非恩怨莫放心头
七、多栽花少栽刺，多个朋友多条路
八、人在江湖飘，熟知潜规则

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