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由于现代人生活节奏快，工作压力大。所以更年期相对来的早一些，走的又比较晚，一般在50岁左右到60岁左右。有的人不到50岁就进入更年期，有的人60多岁才过去。主要表现心烦气躁，发无明火等等。这个年龄又是男女同志退出工作岗位的时候。大多数人在刚退出岗位的时候，都感觉到心里空虚，遇事拿不定主意，觉得自己没有用了。所以更年期加退休让一些人在这个时期身上增添了不少的病，原来有病的会使病情加重，无病的有个别人也突发疾病，这个时期是比较脆弱和危险的。
为了让更年期加退休的人，能够平稳的度过。我们就要找一些休闲的方式，让自己的心情好起来，让自己的身体健康起来。
有的人会说，我没有什么爱好，也没有什么兴趣。找不到适合我的休闲方式。我推荐大家最好的休闲方式就是钓鱼，钓鱼的方式有很多，有台钓有矶钓。
只要你不是为了钓鱼而钓鱼，在保证休息的情况下，会让你的心静下来，心情好起来身体也会慢慢的好起来。
有人会说我不会钓鱼怎么办呢？我会肯定的告诉你，性趣和爱好都是可以培养的。比如我爱人钓鱼的兴趣就是我后来培养的，还有我同事的父亲，还有后来带了一些徒弟中 也有不喜欢钓鱼的，可现在他们主要的休闲方式都是在钓鱼。
大家最喜爱的钓法就是矶钓。因为矶钓使用广泛，技巧性很多， 不论是海钓还是淡水钓都很实用。如：大海、江河、湖泊、野坑钓鱼都离不开矶钓。因为矶钓就离不开矶钓轮，今天我们就说一下矶钓轮。
钓鱼轮有上百种，那么哪种鱼轮使用的最广泛最实用呢？那就是纺车轮。 因为纺车轮不论是矶钓、船钓还是路亚都可以使用。 那么防车轮又有很多种，我们应该怎样选择呢？型号选择CF300-400的比较好，不但绕线量够用，重量也比较适合。多大型号转速都是5.2:1的。
那么价位又该如何选择呢？价格选择在100~300之间的中低档轮。因为百元以下的多数都是塑料的，不是金属轮，不耐用易损害。300元以上的虽然好用，但是价格比较贵。所以推荐100~300之间的就可以了，是金属轮也很耐用。一个轮也可以使用3~5年足够用了。经济实惠。
我给大家推荐这款金属轮，经济、灵活、耐用，一用便知。
同时通过钓鱼可以广交朋友。我结交的钓友有北京的，烟台的，锦州的，延寿的……等等。在一起钓鱼的时候相互学习技巧，分开时，常在微信里沟通，相互关心学习和帮助，会让你的生活感到更加充实有趣儿。
钓鱼不仅仅是一种休闲娱乐，他对你的身心健康都大有好处，你同意我的观点吗？欢迎大家讨论。
长按点赞，有我陪伴。
（声明图片来自网络。）
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