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红烧鲤鱼的家常做法大全
- 红烧鲤鱼的家常做法大全
红烧鲤鱼的家常做法如下:
食材:鲤鱼、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、红烧酱油、盐、鸡精、糖、胡椒粉
步骤如下:
1. 鲤鱼去鳞、去内脏、去头,洗净备用。
2. 刀倾斜着切几刀,深度为鱼肉的一半,这样方便入味。
3. 热锅加油,放入鲤鱼煎至两面金黄,捞出备用。
4. 另起锅热油,加入葱姜蒜爆香,加入干辣椒,放入煎好的鲤鱼。
5. 加料酒,红烧酱油,盐,鸡精,少许糖,胡椒粉,添水没过鱼身。
6. 大火烧开,转小火,炖至汤汁浓稠即可出锅。
可以根据自己的口味调整做法,如果喜欢酸甜口味可以适量加些番茄酱。另外,鲤鱼一定要煮熟,否则容易引发胃肠不适。
红烧鲤鱼是一道常见的家常菜,富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分,具有健脾养胃、利水消肿、清热解毒等功效,对身体很有益处。
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1. 将鲤鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏,洗净。擦干水份,在鱼身上切斜刀,涂抹上少许盐。
2. 准备好葱姜蒜、红辣椒备用。
3. 锅中放入适量油,放入鲤鱼煎至两面金黄色,捞出备用。
4. 锅中留少许底油,放入适量豆瓣酱、葱姜蒜、红辣椒炒香。
5. 放入鲤鱼,加入适量料酒和酱油,再加入适量热水没过鲤鱼。
6. 煮开后,用汤匙将汤汁淋在鲤鱼上,使鲤鱼入味。期间可加入少量盐和白糖。
7. 等到鲤鱼熟了之后,撒上葱花,即可出锅。
注意事项:
1. 煎鱼时注意油温不要太高,小火慢煎。
2. 酱油和盐不要放太多,以免影响鱼的鲜味。
3. 淋汤汁时要小心,不要将鱼弄碎。
4. 红辣椒的量可以根据个人口味来调整。
另外,烹饪前可将鲤鱼腌制一下,更入味。希望这些步骤对你有所帮助,做出美味的红烧鲤鱼。
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