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鲫鱼豆腐汤的做法又白又浓

kaifamei 2025-12-05 技巧 评论

鲫鱼豆腐汤的做法又白又浓


  • 鲫鱼豆腐汤的做法又白又浓

鲫鱼豆腐汤又白又浓的做法如下:

食材:鲫鱼、豆腐、葱、姜、盐。

具体步骤:

1. 鲫鱼处理干净,豆腐切块,葱切段,姜切片。

2. 锅中放油烧热,放入鲫鱼煎至两面金黄,加入没过鲫鱼的清水,豆腐块,姜片。

3. 大火烧开,转小火,煮20分钟左右,直至汤色发白。

4. 加入盐、葱段再煮一会儿即可。

这样就可以做出又白又浓的鲫鱼豆腐汤了。在烹饪时要注意火候的掌握,避免汤汁溢出。另外,加入一些醋熬煮,也可以使汤色更白更浓。


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1. 鱼要先煎一下,这样炖出来的鱼汤才不会腥,而且更浓白。

2. 一定要加入热水,因为鱼肉中含有血水,如果用冷水炖的话,血水就会都炖出来,这样鱼汤就会变腥,且不白。

3. 不要加太多佐料,只需加盐和白胡椒提味即可,加太多佐料反而会让鱼汤不白。

4. 一定要炖够时间,通常鲫鱼豆腐汤熬到奶白色需要炖1小时以上,只有炖的时间足够长,鱼骨和鱼肉中的蛋白才能充分溶解出来,鱼汤才能变白。

具体步骤:

1. 鲫鱼去鳞、去内脏,鱼肚内壁黑膜一定要去净,冲洗干净后控干水分。

2. 豆腐切块,姜切片,葱切段。

3. 锅内加少许油,将鲫鱼煎至两面金黄,这一步很关键,这样炖出来的鱼汤更浓更白。

4. 将鱼推到一边,加入姜片、葱段爆香。

5. 加入适量开水(一定要加开水),大火煮开后转中小火慢炖20分钟左右。

6. 加入豆腐块,继续小火煮15分钟左右,加入适量盐和白胡椒粉调味即可。

希望以上信息能帮助您解决问题。如果还有其他问题,请随时告诉我。


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