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草根鱼家常做法大揭秘,简单几步做出美味佳肴

admin2 2026-02-21 技巧 评论

草根鱼怎么做好吃

这里给大家介绍草根鱼怎么做好吃?

(一)美味草根鱼家常做法

食材食谱热量:3090(大卡)

有一条作为主料的草根鱼,有适量的五花肉,有适量的葱姜蒜,有半根苦瓜,有适量的豆瓣酱,有适量的香菜。

方法/步骤

把新鲜的草根鱼,将其鳞片刮去,把内脏去除掉,把鱼头给去掉,接着清洗使其干净,然后在鱼的身上以倾斜的方式切上几刀,之后放置在一旁让水控干。

准备好葱姜蒜,把它们切碎,将切碎后的葱姜蒜放置到碗里,在放了葱姜蒜的碗里,再放入两大勺豆瓣酱,放入两大勺醋,放入一大勺白糖,放入一大勺生抽,放入适量的五香粉,放入一大勺料酒,把这些调料调匀后备用。

五花肉切成条备用。

起锅下花生油。

待油热下鱼,中火煎。

草根鱼炖菜食谱_草根鱼家常做法_草根鱼

先说一面煎好之后再去煎另一面,这次,由于之前预先忘记了拿姜去擦热锅,所以那种情况下鱼皮掉了,这会儿来告知大家一个煎鱼能让鱼皮不破的很棒的方法,即先是把锅烧热,接着拿姜擦热锅,随后再去放油煎鱼,如此保证鱼皮不会破,这次就这么着,呵~~

就在煎另一面之际,把鱼移至锅的一旁去,接着放入五花肉,让其肉中的油煸炒出来,随后放进事先调配好的那一碗豆瓣酱调料,用中火去炒制,炒出香味来,要说明的是,鱼得弄到一边处,要不然鱼弄坏了就没形状了。

然后加适量开水,没过鱼,加入适量盐,加盖小火漫炖。

待锅里的汤收将没了的时候再次放入蒜末。

准备好鱼盘。把苦瓜切片摆盘。

装盘出锅之际,撒上香菜末,因家中并无新鲜的香菜,故而此处所用的是置于冰箱冷冻的香菜,虽说其颜色更深一些,然而依旧是香味扑鼻呢,瞧瞧这成品,是不是令人很有食欲呢?

(二) 家常炖草根鱼的做法

用料

主料草鱼600g

草根鱼炖菜食谱_草根鱼_草根鱼家常做法

些许豆油,适量食盐,一定量酱油,少许味精,若干片姜,多个蒜瓣,适量花椒,些许香菜,几片香叶。

步骤

1.将草鱼去鱼鳞,内脏

2.将草鱼切段儿

3.将葱,姜,蒜,香叶,花椒,酱油放入碗中,用作调料

4.炒锅放油,放入草根鱼草根鱼,加入清水,加入调料,炖制20分钟

5.出锅时,撒上香菜即可

(三)红烧草根鱼

食材

草根鱼_草根鱼炖菜食谱_草根鱼家常做法

主要用料是,重700克的草根鱼,辅料有,适量的油,10克盐,20克糖,适量的葱姜蒜,15毫升陈醋,适量的花椒、大料、桂皮、香叶,10毫升白酒,5毫升老抽,适量的树椒。

步骤

1.新鲜草根刮鳞去内脏,清洗干净后备用

2.葱姜蒜切好备用

3.锅内放底油,下入葱姜蒜炝锅,把鱼稍微煎一下

首先,一面煎完之后,进行翻面操作,煎另一面,待到煎好状态,可以烹入白酒,接着放入陈醋,随后加入白糖,最后再加入酱油。

5.添入开水炖制10分钟左右即可收汁出锅

6.装入盘中,撒上香菜,即可享受美味了

草根鱼怎么做好吃

Tags:草根鱼 家常做法 美味佳肴 烹饪技巧 食谱分享

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