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锯缘青蟹的营养价值——吃锯缘青蟹的注意事项
蓝蟹锯缘简介
锯缘青蟹是一种含有18种氨基酸的高蛋白、低脂肪食品。 除了食用价值外,它还具有极高的药用价值。 其肉、内脏可治疥疮、皮炎、漆疮、湿热、产后贫血等。 长期食用有利尿消肿、祛斑美容、滋阴壮阳的功效。 ,也是美容保健的绝佳食品。
锯缘青蟹在空气中能长时间保持湿润,便于长距离运输。 夏天可以用竹篮运输,也可以用冰块装在盒子里。 运输过程中可浇酒以保持湿润。 冬季可用竹篮或塑料箱运输。 注意保暖。 活蟹应放置在阴凉潮湿的地方,但一定要透气。 避免将它们放入冰箱中。 每天可用18%的盐水浸泡5分钟。 它们在最适温度和水浸泡下可存活5-10天,其中一半可存活3-5天。
锯缘青蟹的营养价值
锯缘青蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养成分,对身体有非常好的滋补作用。 研究发现,锯缘青蟹还具有抗结核作用,食用它对结核病的康复大有裨益。 一般认为,淡水蟹的药用效果较好,而海水蟹则只能食用。 中医认为,螃蟹具有清热解毒、补骨生髓、养筋活血、疏通经络、锐利肢节、除伤、滋肝阴、补胃液等功效。 对瘀血、损伤、黄疸、腰腿疼痛、风湿性关节炎等疾病有一定的治疗作用。
锯缘青蟹肉性寒,味咸。 具有舒筋益气、理胃消食、疏通经络、散热、清热、滋阴等功效。 它可以治疗瘀伤、肌腱骨折和过敏性皮炎。 此外,锯缘青蟹对高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及多种癌症都有良好的疗效。 锯缘青蟹胆固醇高、嘌呤高。 痛风患者在食用时应注意自我控制。 患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜吃螃蟹。 中国有中秋节前后吃螃蟹的传统。 中医认为螃蟹性寒,所以烹制螃蟹时常用姜汁、紫苏等调料。
锯缘青蟹不仅是美食中的美味,还具有神奇的药用功效。 《本草拾遗》中说:“其功用,不仅有发散作用,而且还有和血作用。” 中医认为,螃蟹性寒,味咸。 蟹肉具有清热、散血结、疗伤、调经、滋阴的功效; 壳能清热解毒、散淤止痛。
蓝蟹的制作方法
芙蓉蓝蟹
主料:青蟹500克; 方法:蒸汽; 原料:鸡蛋2个,黄酒1两,盐10克,味精,水。
姜葱青蟹
主料:青蟹500克; 做法:炒; 原料:姜、葱、黄酒1两、盐、味精、白糖、油10克。
青蟹豆腐锅
主料:青蟹500克; 做法:炖; 原料:豆腐250克,香菇、笋片、肉丝、姜片、葱、蒜、黄酒各10克,盐、味精、白糖、油各10克。
百花蓝蟹丸
主料:青蟹500克; 方法:煮; 原料:淀粉50克,蛋清,香菇,竹笋,黄酒,盐,味精,糖,油。
吃青蟹的注意事项
不要吃死螃蟹
死蟹体内的寄生细菌会繁殖并扩散到蟹肉中,导致蛋白质分解产生组胺。 螃蟹死亡时间越长,体内积累的组胺就越多,毒性也越大。 死蟹即使彻底煮熟,毒素仍然不易被破坏。 食用它们会导致恶心、呕吐、脸颊潮红和心跳加快。
不要吃隔夜蟹
锯缘青蟹是一种含有大量组胺的食物。 隔夜剩下的蟹种的组氨酸在某些维生素的作用下会分解成组胺。 再加热可以杀死病原微生物,但不能消灭毒素。 这会导致组氨酸中毒。 因此,螃蟹最好立即蒸吃,一般不超过4小时。
不吃生蟹、醉蟹
锯缘青蟹含有多种病原微生物。 尤其是其体内的肺吸虫幼虫卵感染力强,抵抗力极强。 仅用米酒或白酒浸泡并不能杀死它们。 吃生蟹和醉蟹容易诱发肺吸虫病,引起咳嗽、咯血。 如果病毒进入大脑锯缘青蟹,也会导致瘫痪。
这四个“部位”别吃
锯缘青蟹的体表、鳃、胃肠道等都充满了细菌、病毒等病原微生物。 因此,吃时必须把蟹腮、蟹肠、蟹心(俗称六角板)、蟹胃(即里面有泥沙的三角形骨包)全部去掉。
不宜与茶、柿子、花生或冷饮同食
原因是茶会稀释胃液。 茶叶和柿子中的鞣酸含量较高,会使蟹肉中的蛋白质凝固,不利于消化。 凝固物可在肠道内停留较长时间。 发酵腐烂后会引起腹痛、呕吐。 、腹泻,但只要别吃太多,肠胃健康是没有问题的。 花生仁的脂肪含量高达40%。 与冷蟹同食油腻食物,容易导致腹泻。 冷水、冰淇淋等寒凉之物会降低胃肠功能。 与螃蟹同食,容易引起腹泻。 同样,西红柿和螃蟹也不宜同食。 两者都是寒性食物,一起吃很容易导致腹泻。
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