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  鲫鱼汤的家常做法,汤的家常做法大全鲫鱼汤怎么做才好吃

  食材：鲫鱼头1个鲫鱼汤的家常做法，豆腐200克葱，姜，蒜，小葱，油，料酒，盐，鸡精
  
  做法：
  1、将鲫鱼头一分为二，用清水冲洗干净里面的血渍，并把鱼头嗓子处的鱼牙切去。
  2、将鱼头放入碗中，用适量料酒腌制一会，帮助去除腥味。
  3、豆腐用水冲洗干净，切成...

  2024-01-05 admin3 海钓 0 评论
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  鲫鱼汤的家常做法,怎么做鲫鱼汤

  乌豆煲鲫鱼汤
  
  食品用料
  鲫鱼1条、乌豆2两、眉豆2两、花生2两、陈皮1片
  营养价值
  鲫鱼和胃补虚鲫鱼汤的家常做法，除湿利水。
  乌豆－含蛋白质、脂 肪、醣、维他命B1、菸酸等，能养血补虚，滋养调
  眉豆－含蛋白质，能 滋养解热，利水消肿。
  花生－含丰富蛋...

  2023-12-31 admin3 海钓 0 评论