鲫鱼汤的家常做法,鲫鱼汤的做法 鲫鱼汤的做法大全

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鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收鲫鱼汤的家常做法，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；   适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用；适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用；适宜小儿麻疹初期，或麻疹透发不快者食用；适宜痔疮出血，慢性久痢者食用；感冒发热期间不宜多吃。鲫鱼汤的功效，不知道前面说的鲫鱼汤的功效是否符合你的要求,鲫鱼汤的功效我也曾查找了很多的鲫鱼汤的功效的资料， 鲫鱼汤的功效介绍鲫鱼汤的功效很多 ，鲫鱼汤的功效因人而异。对于鲫鱼汤的功效很多人都不知道，我也在找鲫鱼汤的功效。鲫鱼汤的功效介绍很多。要想知道鲫鱼汤的功效还要去网上查一查，鲫鱼汤的功效 ，如果你找到更好的如鲫鱼汤的功效也告诉我一下如鲫鱼汤的功效。

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怎么做鲫鱼汤？要做的好吃哦～～手把手教我！！

step 1: 鱼洗干净,用吸纸吸干鱼片表面的水，并且用到在鱼背上割些条纹。

step 2: 准备生姜片，用姜片抹油锅，干净的锅中倒入油，锅上一定不能有油，放入生姜片，小煎一下，在油中撒些盐，这可以有效防止鱼片粘底。放入鱼，一定不要急着去翻动鱼，三分钟后再翻面，这样鱼片不会脱落。 鱼要煎透，但是小心太焦。

step 3: 倒出少许煎鱼的油，加水改过鱼背。放入少许葱段，留葱花，大火煮沸鱼汤。 要想鱼奶白，一定要大火煮，炖是炖不出来的。快好的时候，加入盐，少许胡椒粉，撒入葱花。

step 4: 如果加入些粉皮，豆腐，鱼汤会更好喝。个人喜好。

这个做法通用于鱼头汤，鲫鱼汤等等。

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