这4种鱼是非常脏的鱼，你爱吃吗？

而且，鱼还有提高免疫力和抵抗力的作用，可以预防高血脂、高血压的发生。 虽然鱼对我们的身体有很多好处，但并不是所有的鱼都可以吃。 比如这四种鱼都是很脏的鱼，连菜市场的摊主都不会吃。 你喜欢吃它们吗？

1、泥鳅鱼

提起泥鳅鱼大家都会很熟悉，因为小时候河里、泥潭里都长满了泥鳅鱼。 其实泥鳅鱼的营养成分非常丰富，尤其对于男性来说。 不幸的是，它被认为是最脏的鱼之一。

泥鳅鱼长期生活在泥沼、臭沟里，生存环境十分恶劣。 它含有大量的寄生虫和细菌。 如果说以前的环境是泥泞的话，那还是自然的，比较干净的，但现在情况不同了。 许多发臭的沟渠和泥沼都含有重金属。

泥鳅鱼长期暴露在这样​​的环境中，导致体内重金属超标，食用不安全。 因此，我们在购买泥鳅鱼时需要注意安全。 如果要吃的话，必须经过高温消毒才可以吃。

2、黑鱼

黑鱼是秋季上市的鱼，是一种营养比较丰富的鱼，但也是一种比较脏的鱼。 它生活在池塘和周围的水生植物中。 其实并不是黑鱼本身脏，而是因为它生活的环境比较脏。

现在很多池塘都是养殖的，造成的环境比较脏，导致它们的身体也脏了。 一些不法商家会给他们喂一些不干净的食物，导致它们含有重金属，吃起来不健康。

购买时一定要慎重选择，不要选择街边小摊卖的那种黑鱼。 如果真想吃的话，可以去干净的池塘里钓鱼，这样味道会更健康。

3、黄骨鱼

黄骨鱼也是我们生活中比较常见的鱼类。 它的营养也非常丰富，含有多种微量元素。 不过黄骨鱼也是公认的比较脏的鱼。 它通常生活在泥浆或受污染的水中。

这些鱼非常顽强，会吃任何可以吃的东西，如果它们在干净的水域中就很好。 如果是在环境比较差的水域，那么它就是一种很脏的鱼，甚至还含有大量的重金属，而它所含有的重金属并不比小龙虾少黑鱼是世界上最脏的鱼，所以我们在购买的时候需要慎重选择。

4. 池鲭鱼

这种鱼可能是世界上最脏的鱼。 它长期生活在被污染的水域中。 有些鱼甚至生活在垃圾坑里，长期吃最脏的食物。 这样的鱼不仅含有重金属，而且肉质也不是很好，吃了之后对我们的健康也不好。

因此，我们在购买时需要谨慎。 如果要吃的话，最好是在正规的鱼池里购买。 看到他们生活的环境，让我们吃饭的时候更加安心。 如果是早市地摊上卖的池塘鲶鱼就要警惕，宁可不吃也不买。

摘要：俗话说，病从口入。 很多疾病都是由饮食引起的。 如今的食品安全令人担忧。 在选择食物时，我们尽量选择经常见到的食物和时令食物，购买时也要从正规的地方购买，防止上当受骗。

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Tags：水域 泥鳅 含有 爱吃 食物