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1、简单清洗,将鱼腹内的污垢和鱼血洗掉,将剩余的鱼鳞挂在黑鱼上。
2、将清洗干净的黑鱼放在案板上,用菜刀从头到尾反复挂,每边刮1分钟左右。 这样做的目的是首先去除大部分粘液。
3、把刮过两次的黑鱼清洗干净后,发现粘液少了很多,但头尾鳍上还是有很多粘液。 你该怎么办? 将一瓶沸水倒入不锈钢水槽中。 水温应为80摄氏度。 将黑鱼放入水中稍微烫一下,然后捞出。 再用菜刀将鱼的两面刮一遍。 你会发现原本黑色的黑鱼全身都变成了雪白,恶心的粘液也消失了,用手擦洗尾鳍和头部即可去除污垢。
4、最后将黑鱼切掉,放入冷水中泡一会儿。 这个简单的方法可以快速去除黑鱼身上的所有粘液,省时省力。 如果您喜欢我的方法,请务必单击“竖起大拇指”并将其添加为书签。
需要注意的是:用刀刮时,要从头到尾刮,按顺序刮,水不要烧得太热。
黑鱼不能和什么一起吃?
1、黑鱼与牛奶:黑鱼与牛奶同食会引起中毒,可以用绿豆治疗。
2、黑鱼与茄子:黑鱼与茄子同食,对胃肠道有害。
附:黑鱼的营养价值
蛋白质含量较高,达到19.5克,脂肪含量较少,钙含量高于其他鱼类生鱼是什么鱼,还含有多种维生素和无机盐。 黑鱼还含有瓜氨酸、丝氨酸、蛋氨酸等10多种游离氨基酸。 黑鱼肉的蛋白质结构松软,容易被人体消化吸收。 是儿童和年老体弱者适宜的食品。
1、黑鱼肉含有蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有钙、磷、铁以及人体必需的多种维生素,对于增强人体的抗病能力具有重要意义。
2、适宜体质虚弱、低蛋白血症、脾胃虚寒、营养不良、贫血等人群食用。 西光地区人民常将黑鱼视为珍贵的滋补品,用于催奶、补血。
3、黑鱼具有祛风营养不良、补脾益气、利水消肿的功效。 因此,在三北地区,孕妇、风湿病患者、营养不良的儿童等,常寻找黑鱼食用,作为辅助食疗。
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