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红烧鲫鱼怎么烧入味好吃?孩子爱吃靠这勺酱

admin2 2026-01-25 技巧 评论

家常红烧鲫鱼的做法,再多放1勺豆瓣酱,鱼肉会更入味,吃起来就会更好吃 。

今儿个早上,在儿子去幼儿园之前,他跟我说道:“妈妈呀,我还要吃昨天的那种鱼呢”。昨天夜里烧了一条鲫鱼,采用的是很平常的家庭烹饪方法,谁能想到儿子居然吃上瘾了,今儿还特意点名要吃它 。

以前我儿子是不喜欢吃鱼的,红烧的鱼他没兴趣,清蒸的鱼他没兴趣,煮汤的鱼他也没兴趣。都说吃鱼对孩子长智力有好处,可他就是不吃,没办法。没想到今天他竟然主动要吃了。不得不说,孩子的味觉是最敏感的。昨天烧鱼时我多加了一种调味料,估计是汤调好后合孩子胃口了。看来以前不是孩子不喜欢吃,是没做对味。

能够使得一名原本并不喜好吃鱼的小孩变得爱着吃鱼,究竟是何种调料这般具备魔法呢?实际上便是一勺黄豆酱。购买了许久一直不怎么食用,昨天瞧见它快要过期了,于是顺手舀取了一勺,未曾想到竟契合了孩子的口味。接下来就一同瞧瞧我所烹制的鱼吧。

【家常烧鲫鱼】

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准备食材:新鲜的鲫鱼1条、土豆1个、葱、姜、蒜适量

准备调料:食盐、白糖、料酒、生抽、老抽、黄豆酱

做法如下:

先将买回来的鲫鱼进行清洗以使干净,接着把肚子里的黑膜撕掉,随后在里里外外均匀地抹上一层食盐,之后腌制一会 。如今不管是农村还是城里去买鱼,商贩都会帮着杀好并刮去鱼鳞,如此回家便省事许多 。

2、准备些许葱,准备些许姜,准备些许蒜,将它们清洗得干干净净,把葱截成段状,往姜切成片状(当然也能够切成丝状,切成片状在食用之际会更易于挑拣出来),把大蒜从中间切开 。

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3、拿厨房吸油纸,将鱼身上的水分吸得一干二净,接着,给鱼身的两面红烧鲫鱼的家常做法,均匀地裹上干面粉 。

4、将炒锅进行加热,接着放入食用油。待油热之后,把裹上干面粉的鱼下入锅中煎制,采用小火的方式慢慢煎。要注意,在这个时候是不适宜晃动锅子的。大概等到2 - 3分钟,鱼贴着锅的其中一面就煎好了这个时候便能够进行翻面操作。以同样的办法,用小火慢慢煎鱼的另外一面,依旧是大约需要2 - 3分钟。当两面都煎至呈现出金黄状态的时候,将鱼先盛出来留作备用。

5、煎鱼之际,调了一款料汁,食盐为微量的,白糖是一勺,料酒、生抽、老抽适量,最后添入一勺黄豆酱,倒入清水,搅拌直至调料溶化便可。(黄豆酱,乃我昨日多加的一种调味料 )。

6、将炒锅再次进行加热以后,往里面放入食用油,当油呈现热的状态之时,把葱、姜、蒜搁置进去进行爆香,待香味散发出来之后,把调好的料汁倒入进去,以大火将其烧开之后,再把煎好的鱼放入其中,采用中小火加盖的方式去焖煮15至20分钟。

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大概7、15到20分钟过后,鱼基本上就要熟了 。与此同时,我会把一些配菜放置在里头 ,一同进行炖煮 ,像土豆 、萝卜 、豆腐 、藕片之类的 ,配菜会吸收鱼的汤汁 ,吃起来的味道将会无比鲜美 嗯哦吼 。配菜投放进锅里后 ,用中小火再焖煮5分钟 ,基本上便能够关火了 。要是在这个时候汤汁仍旧有一点多 ,那就打开锅盖 ,用大火收汁 。

开始烧鱼之际,我会预先将食盐投放进去。鉴于在炖煮进程当中,食盐能够渗透至鱼肉内部,进食之时才会具备比较浓郁的味道。当鱼快要煮熟之时,我会去品尝一下汤汁的味道,倘若味道淡了便再适度添加些许盐,味道不淡则无需再度添加了。

家常菜,每家都有着各自不同的做法,只要家人们喜爱,那做出来的便算是成功的。鲫鱼,其肉质鲜嫩,然而刺却众多,在给小孩子食用之际,务必得万分小心,我通常仅仅是给他吃位于肚子部位的那两块不存在小刺的肉。

孩子长个的黄金时期是春季,多给孩子吃些具备补钙作用的、富有营养的食物,这对孩子的生长会有帮助。然而,即便再好的东西也得把控好量,给孩子吃鱼的话,一周有个一到两次就行。

写这篇文章着重之处,并非是要向你讲烧鱼得加黄豆酱,而是意在表明,有的时候,家常菜改换一种烧法,或许便是孩子所喜爱的味道了。

Tags:红烧鲫鱼 家常菜 孩子爱 黄豆酱 调味料

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