钓鱼城王坚钓友之家 适合夏天钓鱼的地方

• 钓鱼城王坚

钓鱼城是南宋末年的重要军事城堡，位于今重庆市合川区钓鱼城街道。王坚是这座城堡的守将之一。

王坚（1226年—1266年），南宋末将领。字诚老。阆中（今属四川）人。早年从军抗元。任四川制置使赵彦呐部将。后调守合州钓鱼城，升为兵马钤辖兼统军。他积极备御，多次击败元军进攻，使元军被迫议和。后因叛徒出卖，被元军俘虏，宁死不屈而死。

王坚的事迹在钓鱼城守军的史料中有所记载，但他的生平事迹和历史评价等信息，可能需要更多的历史资料来进行研究和评估。

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钓鱼城王坚吃鱼的好处有：

1. 鱼肉富含优质蛋白质、钙、磷等微量元素，有助于提高免疫力、补充营养和促进骨骼发育。

2. 鱼肉鲜美，可以增加食欲，促进肠胃健康。

3. 鱼肉含有丰富的胶原蛋白，可以滋润皮肤，有助于美容养颜。

请注意，虽然鱼肉对健康有益，但也要适量食用，避免过量。此外，以上信息仅供参考，可以在阅读相关鱼类食用的书籍或者咨询营养师获取更多信息。

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