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钓鱼达人和吃鱼有好处没有直接关系，想要鱼上钩需要耐心等待，这个过程和细嚼慢咽的吃鱼方式有相似之处^[2]^。

鱼肉富含优质蛋白质、微量元素和不饱合脂肪酸，有助于提高自身免疫力，其中含有的ω-3脂肪酸还能有效降低血压、血脂、胆固醇等，预防心血管疾病，鱼肉中含有的大量的维生素D和钙质，有助于骨骼健康，老年人也可以适量多吃鱼肉^[1]^。

钓鱼达人是一款钓鱼题材的模拟手游，玩家可以自由选择钓鱼地点，不同地点上钩的鱼种也不一样，可以尝试海水钓、夜钓、溪流钓、深海钓等，根据不同鱼种调整鱼饵，考验玩家的耐心和技术。

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