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燕鲅鱼钓友之家 适合夏天钓鱼的地方
- 燕鲅鱼
燕鲅鱼是鲅鱼的一种,其特征与一般鲅鱼相同,体形较长,约60厘米左右。燕鲅鱼的特点是肉质厚实,雪白鲜嫩,适合多种烹调方式。
另外,燕鲅鱼的背鳍与臀鳍均以细长的鳍条组成,体色为蓝灰色,腹部为银白色。在市场上有时会与马鲛混淆,但燕鲅鱼与马鲛的区别在于燕鲅鱼的头部无较深色斑纹,而马鲛的头部则有深色斑纹。
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1. 富含营养 。鲅鱼刺烂的特别碎,非常容易消化,营养丰富,富含大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2烟酸等,不仅有利于吸收,而且对贫血、营养不良、神经衰弱等疾病有一定的治疗作用。
2. 促进食欲 。鲅鱼肉质细腻且较为鲜美,可以增进食欲。
3. 补益气血 。鲅鱼能补气补血,对于气血亏虚导致的头晕头痛有辅助治疗作用。
4. 活血化瘀 。鲅鱼对淤血、血滞也有治疗效果。
适量食用燕鲅鱼,对身体有好处。但是,食用过量也可能会给身体带来负担,所以建议适量食用。
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