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李大毛是哪里人钓友之家 适合夏天钓鱼的地方
- 李大毛是哪里人
李大毛是安徽淮南人。
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李大毛是苏州人，吃鱼的好处有：补充蛋白质、促进智力发育、保护眼睛、降低血脂、改善消化系统功能
。鱼肉细嫩，肉中含有的蛋白质和钙、磷、铁、脂肪等等营养物质，比其他肉类都高，且营养容易被人体吸收，都是人体需要的营养物质。鱼肉中含有球蛋白、白蛋白和大量不饱和脂肪酸，还含有一定量的维生素A、维生素D、维生素E和铁、钙、磷、钾等矿物质，对促进智力发育、预防贫血等有一定的作用[1][2][3][4]。（注意：虽然鱼肉好吃又有营养，但是生鱼片不建议多吃，以免寄生虫感染）
以上内容仅供参考，建议阅读健康饮食书籍获取更全面更准确的信息。
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