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家常鲤鱼以红烧为主。 其实除了这个方法之外,还有其他几种方法也非常好吃,而且方法也很简单! 不信的话就来看看吧!
清蒸鲤鱼
原料:
鲤鱼、姜、葱、黑豆、胡椒
实践:
1、鲤鱼洗净,去鳞,去掉内脏和鳃,用刀将鱼身切开,备用; 生姜洗净,切片备用;
2.将姜片塞入刀口,然后将葱洗净切段塞入鱼腹中鲤鱼的做法,用盐、胡椒粉、料酒腌制20分钟。 蒸锅烧开,放入腌好的鲤鱼,大火蒸10分钟,然后关火,不开盖等5分钟。
3、最后撒上葱丝和蒸鱼酱油,然后放入锅中蒸5分钟。 同时烧热油,将花椒放入锅中煸炒,取出,将热油淋在鱼身上。
糖醋鲤鱼
原料:
鲤鱼、清汤、酱油、料酒、醋、白糖、精盐、湿淀粉、白糖、高汤、酱油
实践:
1、鲤鱼去鳞、去内脏、去鳃后清洗干净。 将鱼身两侧直切,然后斜切成转刀。 提起鱼尾,打开刀口。 刀口处加入适量料酒、精盐,腌制片刻备用; 然后在刀口撒上湿淀粉,入油锅炸至浅黄色,然后转中火炸至金黄色,捞出。
2、然后放入70%热油锅中反复煎至皮深黄酥脆,捞出备用; 锅中放油,加入葱末、姜末、蒜末炒香,然后加入糖、高汤、酱油。
3.继续煮沸,用水淀粉勾芡,然后用醋煮,然后将炸好的鱼放在盘中,淋上腌料即可食用。
酸菜鲤鱼
原料:
鲤鱼、酸菜、清汤、精盐
实践:
1、将新鲜鲤鱼清洗干净,然后用斜刀将鱼切成片备用; 将酸菜洗净,切段备用;
2、锅中倒入适量油,烧热,加入酸菜鱼调味料,炒几分钟,然后加入清汤和精盐,待锅沸腾后,加入鱼片盖上锅盖,小火煮10分钟,待鱼熟即可上桌。 这也是鲤鱼的制作方法之一,不仅简单,而且非常开胃。
红烧鲤鱼
原料:
鲤鱼、料酒、姜丝、盐、红辣椒丝
实践:
1、鲤鱼去掉内脏、内脏、鳃,备用;
2、锅中放入适量食用油,烧热,将鲤鱼放入锅中煎两面,然后倒入一碗水。 盖上锅盖煮一分钟,然后加入醋、酱油、老干妈黑豆、大蒜等调味料,继续煮一会儿,然后将切好的红辣椒放入锅中。
3、最后将鱼放入铺满香菜的盘中,将葱花撒入锅中的鱼汤中,然后倒入鱼汤即可上桌。
这些都是家常的鲤鱼食谱。 专家指出,无论是什么鱼,都对人体健康非常有益。 这是因为它含有大量的omega-3脂肪酸,对心脑血管疾病有非常好的保护作用。
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